Depuis quelques années, le canoë-kayak s'est imposé comme une discipline sportive et de loisir à part entière. Avec la plongée en eau vive, les randonnées fluviales et maritimes, le surfski ou encore le kayak de mer, chaque pratique possède des particularités uniques qui se combinent pour offrir aux pagayeurs une expérience unique sur l’eau. Des embarcations gonflables aux modèles rigides hautement spécialisés, explorez les possibilités inouïes du canoë-kayak avec nous !
D'origine nordique, il s'est répandu dans le monde entier. On distingue quatre principaux types d’embarcation pour y pratiquer ce sport : le canoë, le kayak, le raft et la pirogue.
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Le canoë-kayak est une activité qui se pratique en loisir ou en compétition sur des plans d’eau calme ou vivant. Il s’agit de naviguer sur un support léger par l’effet de la pagaie et sans utiliser d’autre moteur que les bras du pagayeur.
La navigation est très variée puisque cette activité peut se pratiquer sur tous les milieux aquatiques, à savoir les cours d’eau calme, les rivières vives et en mer.
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Le mot « canoë » vient du mot Iroquois « kanou » signifiant « petite embarcation » et « kayak » provient du mot Inuit « qajaq » qui signifie « bateau à la voile ». Le kayak fait partie intégrante des cultures amérindiennes depuis plus de 4 000 ans.
Pour pratiquer le canoë-kayak, il existe 4 catégories d’embarcations qui sont adaptées aux différents types de plan d'eau :
Chacun de ces types d’embarcations propose un niveau de difficulté et une pratique différente et peut être équipé de divers accessoires pour s’adapter aux conditions climatiques ou physiques du pagayeur.
Le canoë-kayak est non seulement une activité de loisir qui permet d'explorer des paysages naturels, mais aussi un sport physique très populaire dans le monde entier. En effet, il est parfait pour acquérir la forme physique, car il fait travailler toutes les parties du corps : bras, jambes, abdominaux.
Ce type d'activité physique offre également des bienfaits psychologiques grâce à sa capacité à réduire le stress et à développer l'endurance.
La pratique du canoë-kayak est aussi possible en compétition grâce à des courses courtes (sprint) ou longues (marathon). Ces compétitions sont très populaires car elles mettent en valeur les qualités techniques, la force athlétique et la résistance mentale du pagayeur.
La pratique du canoë-kayak de randonnée offre plusieurs avantages par rapport à la compétition :